Trénujete pravidelně, trávíte hodiny v kanceláři nebo jste neustále v pohybu? Vaše tělo si zaslouží péči. U nás v Royal Fitness to víme, a proto jsou součástí našeho centra masáže a kineziologii s Ladou Chrástnou – zkušenou terapeutku, která vám pomůže ulevit od bolesti, napětí i stresu.
Masáž už dávno není jen o odpočinku. Je to účinný způsob, jak zregenerovat svaly, nastartovat tělo, ale i zklidnit mysl. Ať už hledáte uvolnění po náročném tréninku, řešíte bolesti zad nebo potřebujete chvíli vypnout, Lada pro vás najde ideální kombinaci technik na míru.
Lada má dlouholetou praxi v oblasti masáží a kineziologie. Její přístup je velmi osobní a komplexní – propojuje práci s tělem i myslí. Kromě klasických a sportovních masáží nabízí také kineziologické poradenství metodou One Brain®, aromaterapii nebo kineziotejping, který pomáhá při regeneraci svalů, kloubů a šlach.
U každého klienta si dává záležet na tom, aby pochopila jeho potřeby a přizpůsobila péči aktuálnímu fyzickému i psychickému stavu. Každá masáž je jiná – přesně tak, jak to vaše tělo právě potřebuje.
Jaké služby u Lady najdete?
V nabídce najdete široké spektrum masážních technik – od regeneračních až po terapeutické:
-
Klasická regenerační masáž – ideální na protažení svalů, uvolnění napětí a celkovou relaxaci.
-
Sportovní masáž – zaměřená na přetížené partie.
-
Hloubková masáž krku – pomáhá při bolestech hlavy, ztuhlých trapézech a sedavém zaměstnání.
-
Segmentová reflexní masáž – cílená práce na konkrétních zónách těla pro uvolnění napětí a zlepšení funkce vnitřních orgánů.
-
Baňkování – tradiční technika, která aktivuje lymfu, prokrvuje tkáně a pomáhá od bolesti.
-
Těhotenská masáž – jemná a bezpečná forma péče pro nastávající maminky.
-
Havajská masáž Lomi Lomi – hluboce relaxační zážitek, který harmonizuje tělo i mysl.
-
Aroma masáž – propojení masáže a přírodních esenciálních olejů pro podporu regenerace a psychické pohody.
-
Manuální lymfodrenáže
Navíc si u Lady můžete vyzkoušet i kineziologickou poradnu, která se zaměřuje na odstranění stresu, bloků a napětí na hlubší, emoční úrovni – ideální, pokud hledáte komplexnější přístup ke zdraví.
Kolik to stojí?
Masáže:
-
30 minut – 450 Kč
-
45 minut – 650 Kč
-
60 minut – 900 Kč
-
90 minut – 1 300 Kč
-
120 minut – 1 800 Kč
Kineziologická poradna:
-
1 sezení – 1 200 Kč
Kontakt na Ladu Chrástnou:
📞 +420 739 456 163📧 lada@mamvolbu.cz🌐www.mamvolbu.cz